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温呛八爪鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:16:23 阅读：1656+ 来源：本站原创作者：殷桃

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

八爪鱼500G相克食物	香菜一小把相克食物
蒜头一个相克食物	生抽适量
辣椒酱适量

温呛八爪鱼的做法

1.八带鱼买的时候请卖家清理干净,回家,斩成大件;
2.锅里放些姜,葱,水烧开,放入斩成大件的八带鱼,淋入料酒,锅开,即捞出八带鱼;
3.将汆好的八带鱼,香菜,蒜泥,淋入生抽,辣椒酱,拌匀即可.

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