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蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:58:15 阅读：4206+ 来源：本站原创作者：宋琳

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蚝油2勺	中翅300g
姜两大片（将姜切成条状）相克食物	生抽两大勺
蜂蜜2勺相克食物	砂糖半勺~一勺相克食物
油适量（不能太少）

蜜汁鸡翅的做法

1.将鸡翅洗干净后，用刀将鸡翅划上两刀，待干些将生抽，蚝油，砂糖，姜条腌制半小时后再加蜂蜜腌制两小时以上。i
2.腌好后，将锅热油后将鸡翅放入锅中说煎至蜡黄即可。（中火将可）
3.煎好后将油倒起来后加入腌制汁煎。煎至剩少量汁即可。
4.这样就大功告成了?

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