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蜂蜜葡萄红茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:21:46  阅读:6575+ 来源:本站原创作者:杜海涛

健康功效

葡萄:利水、补气、补血
红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

葡萄20粒相克食物红茶5g
蜂蜜适量相克食物

蜂蜜葡萄红茶的做法

  • 1.葡萄洗净剥皮后用保鲜膜放冰箱冷藏

  • 2.锅内加水适量,烧开后放入红茶,煮五六分钟即可

  • 3.把茶叶过滤掉留茶水,冷凉后用保鲜膜封好放冰箱冷藏

  • 4.剥皮葡萄和红茶在冰箱冷藏两个小时之后取出,把红茶倒入盛有葡萄的碗中,再加入蜂蜜适量即可食用,喜欢甜味浓一些的多放蜂蜜,在炎炎夏日吃起来非常的酸甜爽口

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