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咸园子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:02:43  阅读:9572+ 来源:本站原创作者:黑鸭子

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

糯米粉1袋鸡肉半个相克食物
鲮鱼,鱿鱼、元柱、虾1条各1把 腊鸭,腊肠2两
白萝卜1棵相克食物 葱,芫茜各1把

咸园子的做法

  • 1.准备图中的材料

  • 2.把各种材料切好

  • 3.糯米粉用开水发好

  • 4.糯米粉搞好把粉捏成条形,再用刀切好

  • 5.把鲮鱼下油锅炒干水份,再把鸡肉、瘦肉、腊鸭、腊肠下锅炒一下,接着放鱿鱼、虾米、元柱

  • 6.把白萝卜放下,再放1至2瓢水

  • 7.咸园子煮好放葱、芫茜,上锅开吃

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