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红椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:13:27 阅读：9831+ 来源：本站原创作者：宁静

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

红辣椒2个	土豆2个相克食物
洋葱一块相克食物	盐少许
花生油适量	味精少许相克食物
葱姜适量	白醋适量相克食物

红椒土豆丝的做法

1.土豆，辣椒，洋葱，分别洗干净切成丝。
2.锅中油烧热，放入葱姜放入辣椒和洋葱煸炒
3.然后放入土豆丝煸炒，翻炒匀，要用筷子拌匀
4.炒到软塌炒熟，放入盐和味精，翻拌均匀，烹入白醋，拌匀后即可关火
5.出锅装盘就可以吃了，成品图是不是美美哒呀

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