培根蘑菇炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

培根蘑菇炒饭的做法

• 1.准备好食材，黄瓜也可以用其它菜来代替，比如油菜等

• 2.锅热放油，油热转小火，放葱爆锅

• 3.放入培根，将其煸熟

• 4.再放入蘑菇和黄瓜，一起炒熟

• 5.放入米饭炒几下，倒入一点老抽上上色就可以了。培根和老抽都有盐，所以就不用再加盐了~~抄均出锅便可以吃了。就是这么的简单哈~