吐司面包布丁塔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
腰果：除烦、润肺止咳、护肝

食材用料

吐司面包布丁塔的做法

• 1.吐司切成块．

• 2.鲜奶＋砂糖加热至糖融化即可，勿煮滚，待放凉加入香草粉及鲜奶油拌均匀．

• 3.鸡蛋均匀打散，倒入第二步骤的奶液拌匀．

• 4.过筛蛋奶液２－３次

• 5.烤箱先预热１９０度１０钟．

• 6.将吐司块放满容器内在适量摆放腰果及蔓越莓葡萄干．

• 7.在倒入奶蛋液约８－９分满，在烤盘内倒入水200ml，放入烤箱１９０度烤３０分钟．

• 8.烤完，将面包土司布丁塔撒些糖粉即将完成．