健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
中粉100克 | 玉米粉100克 |
橄榄油25克 | 鸡蛋1个半相克食物 |
糖30克相克食物 | 芝麻少许相克食物 |
玉米杂粮饼干的做法
1.将糖倒入橄榄油,然后用手动打蛋器,搅打一下。
2.油和糖搅拌至浓稠状加入鸡蛋,继续搅打均匀
3.倒入面粉和玉米粉和芝麻,用刮刀拌匀。
4.将面团用手掌按压均匀成光滑状。
5.用擀面杖将面团擀成一毫米左右面片,然后用刀切成小方块。
6.烤箱提前预热170度,然后切好的饼干放在油纸上,将烤盘放入烤箱烤15分钟。
7.出炉,脆脆的。不甜。。吃多了也不腻。