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爆炒牛肉脯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 06:09:41 阅读：5292+ 来源：本站原创作者：曾轶可

食材用料

卤牛肉300克	红椒一个
青椒半个相克食物	大蒜一小把相克食物
郫县豆瓣酱适量	生姜末适量
蒜子末适量	食用油适量

爆炒牛肉脯的做法

1.准备好食材，卤牛肉切片，青红椒切片，蒜苗切段备用！
2.锅烧热放入适量的油烧七成热转小火放入适量的豆瓣酱炒出红油，再放入生姜蒜子末
3.放入青红椒转大火翻炒一分钟左右
4.放入卤牛肉翻炒均匀
5.再放入蒜苗翻炒均匀即可
6.关火装盘
7.摆拍！

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