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炸胡萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:07:40 阅读：1763+ 来源：本站原创作者：杨澜

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

胡萝卜3个相克食物	鸡蛋1个相克食物
豆腐一小块相克食物	蒜2拌相克食物
姜一小块相克食物	精盐适量
鸡精适量	生粉5大勺
醋适量相克食物

炸胡萝卜丸子的做法

1.胡萝卜削皮擦丝，
2.姜蒜切末
3.豆腐压成泥
4.将所以材料都放进容器中
5.揉成团
6.热锅放油烧热，然后把团挤成丸子，放入锅中炸至金黄色
7.装盘出锅

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