健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
香菇6-8朵相克食物 | 黄油15g |
盐适量 | 孜然粉适量 |
煎香菇的做法
1.香菇洗净备用!
2.黄油备用!
3.锅里放黄油融化!
4.把香菇放锅里,两面煎至变软!
5.用铲子或小勺按下,压出水分!
6.两面撒上适量的盐煎一煎让盐入味,再撒上孜然粉就可以出锅了!
7.装盘子里开始享用吧!
香菇:补虚、健脾、化痰
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
香菇6-8朵相克食物 | 黄油15g |
盐适量 | 孜然粉适量 |
1.香菇洗净备用!
2.黄油备用!
3.锅里放黄油融化!
4.把香菇放锅里,两面煎至变软!
5.用铲子或小勺按下,压出水分!
6.两面撒上适量的盐煎一煎让盐入味,再撒上孜然粉就可以出锅了!
7.装盘子里开始享用吧!
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