鸡蛋炒平菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

鸡蛋炒平菇的做法

• 1.鸡蛋拌匀，

• 2.放盐，

• 3.倒蛋，炒熟，

• 4.盛出，

• 5.平菇撕条，

• 6.平菇炒熟，

• 7.倒蛋，

• 8.炒匀

• 9.吃