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青椒土豆肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 16:43:30 阅读：2925+ 来源：本站原创作者：唐宁

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆两个相克食物	青椒两个相克食物
瘦肉适量	盐适量
生抽适量

青椒土豆肉片的做法

1.土豆去皮切片
2.青椒和肉切片
3.热锅放油下肉片略炒
4.加少许盐和生抽上色调味
5.放入土豆片
6.土豆稍软加入青椒翻炒
7.加少许盐调味即可装盘

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