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小面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:05:21  阅读:5611+ 来源:本站原创作者:李茂

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

苗条适量适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
香菜适量相克食物 辣椒面适量
适量 鸡精适量
酱油适量适量相克食物

小面的做法

  • 1.将洗好的葱,姜,蒜,香菜切好备用

  • 2.把锅热一下倒入少许油,油烧热以后关火,倒入辣椒面,炒出香味,再加一点葱头炒一下,倒入碗里

  • 3.把切好的蒜末和姜末加入碗里,在加适量的盐和鸡精,酱油和醋看个人口味加入。

  • 4.把洗好的锅里加水,水开后把适量的水加入碗里。

  • 5.把洗好的空心菜用水煮一下捞起放碗里。

  • 6.最后在下入面条,喜欢吃硬一点的可以早捞起来,喜欢吃软一点的可以晚一点捞起来,注意看个人口感。

  • 7.最后将切好的香菜和葱花撒在上面就可以完成了。

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