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海石花冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:39:39 阅读：6700+ 来源：本站原创作者：沙溢

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

海石花一碗公	柠檬一颗相克食物
蜂蜜一大匙相克食物

海石花冻的做法

1.海石花认真洗干净，取一大锅子将它放入倒2000cc的水，开始熬煮先以大火，滚之后转小火熬1.5小时直到产生黏性后关火。(如果越黏待凉后越硬，可再加点水稀释)
2.将煮好的海石花水过滤，待凉后送进冰箱成冻。
3.食用前加蜂蜜及柠檬即可，依个人喜好也可加糖水！

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