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酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:17:56  阅读:5538+ 来源:本站原创作者:宋佳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋6个相克食物 玉米油30克
自制酸奶125克 普通面粉50克
玉米面50克白糖70克相克食物
白芝麻少许

酸奶蛋糕的做法

  • 1.准备好食材(我用的是自制酸奶,糊状,如果用买的老酸奶,酸奶内含糖,做蛋糕的糖量要适当较少)

  • 2.将鸡蛋蛋清和蛋黄分开,分别打入无水无油的容器内。

  • 3.蛋黄内加入一匙白糖,油,酸奶搅匀。

  • 4.将蛋黄液中加入过筛的面粉及玉米面粉,翻动拌匀(不要搅动)。

  • 5.拌匀后是这样的糊状。

  • 6.蛋清用电动打蛋器打发,用低速,分3次加入剩余白糖,打好后的蛋液是这样,打蛋器头拿起有小钩出现(蛋糕的成败蛋液打的到位是关键哦)。

  • 7.将蛋液分三次混入面糊中,用上下翻动的手法,每次拌匀后再加下次蛋液。

  • 8.拌匀后是这样的。

  • 9.将混好后的面糊倒入铺好锡纸的烤盘内,表面撒上适量的芝麻。放入烤箱内中层,上下火160度,大约20分钟。

  • 10.烤好的蛋糕是这样的。烤好后晾凉,倒扣在面板上,撕掉锡纸。

  • 11.成功了,可以品尝了。

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