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蒜苗炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:44:05  阅读:7780+ 来源:本站原创作者:宁静

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪肉350克(使用煲汤的猪肉)相克食物蒜苗一根相克食物
食用油适量葱头几粒相克食物
一块相克食物 蒸鱼豉油适量
少许少许

蒜苗炒猪肉的做法

  • 1.准备材料,把所有材料洗净。

  • 2.姜、蒜苗切碎,猪肉切片。

  • 3.锅内烧热放油姜蒜苗爆香。

  • 4.放猪肉翻炒,放少许盐炒十秒,放入适量的蒸鱼豉油翻炒,加入少许水煮一分钟。

  • 5.装盘,可以吃了!

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