健康功效
三文鱼:健胃、补虚、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
三文鱼适量相克食物 | 水适量 |
白糖少许相克食物 |
宝宝三文鱼松的做法
1.清水一起下锅煮3分钟。
2.沥干水用勺子碾压。
3.像这样,准备不粘锅文火翻炒致变色有鱼香味。
4.炒好用料理机打一遍。
5.装盒子里,宝宝米糊,粥可以加来一起吃。(保质期一周内吃完)
三文鱼:健胃、补虚、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
三文鱼适量相克食物 | 水适量 |
白糖少许相克食物 |
1.清水一起下锅煮3分钟。
2.沥干水用勺子碾压。
3.像这样,准备不粘锅文火翻炒致变色有鱼香味。
4.炒好用料理机打一遍。
5.装盒子里,宝宝米糊,粥可以加来一起吃。(保质期一周内吃完)
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