您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

炒沙河的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:59:24 阅读：873+ 来源：本站原创作者：孟庭苇

食材用料

干沙河150克	德青源鸡蛋2个
有机生菜3颗	肉丝少许
鲜香菇6个	橄榄油20克
盐少许	老抽少许
鲜酱油少许	冰糖粉3克

炒沙河的做法

1.打散鸡蛋待用
2.里脊肉切丝
3.香菇洗净，切片
4.生菜洗净，撕成小块
5.锅内放入橄榄油，先翻炒生菜，装盘待用
6.锅内入油，煸炒鸡蛋，装盘待用
7.倒入香菇，翻炒至出水，倒入沙河粉，加入老抽，鲜酱油冰糖粉一起翻炒，最后倒入鸡蛋和生菜，在放少量老抽上色

上一篇：鹰巢之预备警官分集剧情详细介绍(1-32集)大

下一篇：椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯