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凉拌嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:43:31 阅读：5089+ 来源：本站原创作者：蔡淳佳

食材用料

嫩豆腐一盒	橄榄油适量
盐适量	糖适量相克食物
姜容适量	蒜蓉适量
葱花适量	李锦记天成一味酱油适量

凉拌嫩豆腐的做法

1.李锦记天成一味酱油备料
2.嫩豆腐
3.嫩豆腐切块备用
4.嫩豆腐过水，水滚下锅，煮五分钟，捞起放凉备用
5.蒜蓉，姜容，葱花备料
6.把葱花，姜容，蒜蓉，李锦记天成一味酱油，橄榄油，盐，糖倒在小碗里
7.搅拌均匀备用
8.豆腐装碟
9.把调好的料汁淋在豆腐上面即可

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