焖香芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

焖香芋的做法

• 1.香芋削好皮，削皮时香芋不要湿水，湿了水手层痒。葱洗干净切段，切点葱花。切好那那照片不小心删了。在这里说下，香芋从中间切开，切到自己想要的厚度，凌型最好。

• 2.锅预热，入5勺子花生油，油温热后倒入香芋炒1到两分钟

• 3.加入水差不多末过香芋，再加入1勺子盐。大概焖20分钟左右。

• 4.洒入葱段，炒均匀。

• 5.这样子就可以装盘子。