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清炒小白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:15:01 阅读：3957+ 来源：本站原创作者：蒋雯丽

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜500克相克食物	大蒜适量相克食物
油适量	盐适量

清炒小白菜的做法

1.小白菜泡水洗净备用
2.大蒜拍扁去皮
3.热油加入大蒜
4.将大蒜煎至两面金黄
5.倒入小白菜
6.轻轻来回推动，加入适量盐
7.翻过来炒另外一边
8.完成，出锅装盘

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