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雪菜毛豆肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:38:04 阅读：4444+ 来源：本站原创作者：杨钰莹

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆一份相克食物	杭椒适量
雪菜一份	肉丝适量
蒜泥适量	盐适量
色拉油适量

雪菜毛豆肉丝的做法

1.准备食材
2.热锅放油下肉丝，喜欢肉丝看起来更有卖相，可以加酱油上色。
3.加入蒜泥翻炒后加入毛豆，因为要加雪菜，所以我其他一般都不加了，比如以前我做菜，都是姜葱蒜外加干辣椒，这里有杭椒，所以就加了蒜泥
4.加入杭椒翻炒均匀后加水稍闷几分钟
5.放入雪菜翻炒片刻，调入盐后收汁装盘
6.菜鸟只会做简单的菜，简单下饭的菜来咯

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