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翡翠百财包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 02:27:35  阅读:1277+ 来源:本站原创作者:江华

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉馅半斤 白菜叶十个
胡萝卜一根相克食物韭菜一小把相克食物
木耳若干朵相克食物5克
十三香适量蚝油1匙
酱油1匙水淀粉适量
玉米油适量

翡翠百财包的做法

  • 1.准备猪肉馅

  • 2.白菜只用叶子部分

  • 3.准备胡萝卜,韭菜,木耳(木耳用水泡发)

  • 4.锅里烧开水,加一点盐

  • 5.把白菜叶烫软捞出

  • 6.把韭菜和胡萝卜也烫一下捞出

  • 7.肉馅加盐,十三香,酱油,蚝油拌匀

  • 8.加入玉米油拌匀

  • 9.放入切碎的胡萝卜碎,木耳碎

  • 10.拌匀待用

  • 11.烫软的白菜叶铺平

  • 12.放适量肉馅

  • 13.向上拢起,用胡萝卜丝和韭菜系好

  • 14.也可以包成方形

  • 15.全部包好以后放盘子里,放入蒸锅

  • 16.开大火烧开,继续蒸十分钟即可

  • 17.把蒸出来的汤汁倒入锅里烧开

  • 18.加水淀粉勾芡

  • 19.然后把汤汁浇在白菜包上即可

  • 20.两种造型

  • 21.端上餐桌分享美食吧

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