香菇肉粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇肉粽子的做法

• 1.香菇用盐水泡半个小时

• 2.香菇切丁

• 3.五花肉泡半个小时去血丝

• 4.肥肉和瘦肉分开

• 5.切片

• 6.倒入调料

• 7.糯米提前泡一晚

• 8.倒入调料半均匀

• 9.开始包放点米放一块肥肉一块瘦肉

• 10.在放香菇在放一层米包住

• 11.包好了