胡萝卜粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

胡萝卜粉条的做法

• 1.粉条用热水煮好备用

• 2.胡萝卜用热水煮软备用

• 3.葱姜切好备用

• 4.锅中稍微多放些食用油，油热后放入花椒 干红椒炸香

• 5.放入葱姜炸香

• 6.放入胡萝卜翻炒

• 7.约二分钟后倒入粉条翻炒均匀 倒入少许酱油微上色即可

• 8.加入盐 翻炒

• 9.停火 加入鸡精 香油翻炒均匀出锅