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烩麻食的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:33:34 阅读：4289+ 来源：本站原创作者：颜丹晨

食材用料

麻食适量	芹菜少许相克食物
鸡蛋适量相克食物	丝瓜少许相克食物
西红柿少许相克食物	白菜少许相克食物

烩麻食的做法

1.芹菜，丝瓜，白菜，西红柿，鸡蛋，菜品可以根据自己口味随意更改
2.麻食煮熟断生，多煮一会儿不影响。
3.所有蔬菜锅里倒油，炒熟，加入盐，五香粉，鸡精，炒至西红柿出汤汁即可
4.倒入煮熟的麻食，和煮麻食的汤一起加入，慢火煮五分钟入味。二次调味，加入盐即可。
5.最后出锅前倒入炒熟的鸡蛋。
6.成品

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