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清炒芥兰的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:04:47 阅读：983+ 来源：本站原创作者：温碧霞

食材用料

芥蓝菜1把相克食物	蒜末1匙
康宝鲜味炒手鲣鱼风味1/2包

清炒芥兰的做法

1.起油锅，爆香蒜末，放入芥兰翻炒
2.加入[鲜味炒手]，取代盐.味精，调味一步到味
3.成盘上桌，加点枸杞装饰，即可将幸福端上桌~

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