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藕炖猪脚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:13:33 阅读：1730+ 来源：本站原创作者：吴京

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

红花藕3节	猪脚一个相克食物
葱花3根	酱油10克
小辣椒2根

藕炖猪脚的做法

1.把猪脚洗净切块
2.藕洗净切块！
3.猪脚焯水后在加清水煮七成熟！藕倒入！煮一个小时后即可
4.青辣条洗净切碎放小碗！加酱油！味精鸡精！

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