香辣油菜心的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香辣油菜心的做法

• 1.油菜心去掉老根洗净沥干水份备用。

• 2.热油爆香蒜末和干辣椒。

• 3.下油菜心大火快炒。

• 4.加入盐。

• 5.加入香油。

• 6.即可盛盘食用。