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电饭锅苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:41:05 阅读：8182+ 来源：本站原创作者：责任编辑。王凤仪

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苦瓜一根相克食物	鸡蛋三个相克食物
油适量	盐适量

电饭锅苦瓜煎蛋的做法

1.苦瓜洗净切片，越薄越好
2.打几个鸡蛋，下盐打散
3.不喜欢太苦的可以先过一遍开水然后挤掉水分再加进蛋液里面
4.电饭锅倒油加热
5.把苦瓜倒进去
6.煎到蛋有点焦黄，苦瓜没有水分了，可以试试熟了没有
7.最后可以装盘吃了，如果用平底锅形状整个圆圆的很漂亮的，电饭锅就没办法弄漂亮了

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