蘑菇炖小鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
八角：理气、止痛、温阳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蘑菇炖小鸡的做法

• 1.鸡肉剁块开水锅里汆一遍

• 2.用料

• 3.香菇切花刀备用

• 4.油锅爆香配料

• 5.放入鸡块爆香

• 6.放香菇翻炒放调料

• 7.放酱油，放盐，上色，加水焖炖二十分钟

• 8.出锅