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五角星莲藕饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:16:49 阅读：3340+ 来源：本站原创作者：后弦

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

莲藕4节相克食物	面粉150克
鸡蛋1个相克食物	油一小碗
盐适量	味精少许相克食物
水适量

五角星莲藕饼的做法

1.莲藕洗净，去皮
2.莲藕切丁
3.把莲藕面粉盐一起搅拌，再添鸡蛋.适量味精
4.平底锅倒上油温火，把准备好的藕饼泥放入五角星模具
5.两分钟后脱模，翻面
6.待熟后装盘

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