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无花果甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 12:49:11 阅读：727+ 来源：本站原创作者：李小璐

健康功效

无花果：健脾、清热、解毒

食材用料

无花果半斤相克食物

冰糖适量相克食物

无花果甜汤的做法

1.原料
2.无花果洗净（煮糖水可以用没成熟的无花果），对半切开，去皮（不去皮也行）
3.处理好的无花果放入碗中，加水至没过果子一半（不用放很多，无花果煮后会出水），放入冰糖
4.将碗放入锅中蒸，上汽后蒸10min即可
5.汤是微微的粉红色哦~~

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