健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 鲜虾3只 |
鲜酱油适量 | 香油少量 |
温水适量 |
鲜酱油蛋羹的做法
1.准备好鸡蛋和鲜酱油
2.鸡蛋打入容器里
3.将容器里的鸡蛋打散
4.向打散的蛋液中加入1/2蛋液的温开水
5.将温开水和蛋液搅打均匀
6.过滤掉混合蛋液中的泡沫
7.将混合蛋液,静置十分钟左右
8.坐锅烧水,水烧开后放入混合好的蛋液
9.八分钟后取出蛋羹
10.调入适量的鲜酱油少许的香油,鲜虾剁碎,放入蛋羹之上,即可食用
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋2个相克食物 | 鲜虾3只 |
鲜酱油适量 | 香油少量 |
温水适量 |
1.准备好鸡蛋和鲜酱油
2.鸡蛋打入容器里
3.将容器里的鸡蛋打散
4.向打散的蛋液中加入1/2蛋液的温开水
5.将温开水和蛋液搅打均匀
6.过滤掉混合蛋液中的泡沫
7.将混合蛋液,静置十分钟左右
8.坐锅烧水,水烧开后放入混合好的蛋液
9.八分钟后取出蛋羹
10.调入适量的鲜酱油少许的香油,鲜虾剁碎,放入蛋羹之上,即可食用
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