糯米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

糯米蒸排骨的做法

• 1.如图所示：糯米浸泡4个小时左右（我是早上泡的糯米，中午做的糯米蒸排骨）

• 2.如图所示：酱油，蚝油，料酒，姜丝，盐拌匀腌制半小时；

• 3.如图所示：腌制好的排骨，均匀的裹上一层糯米，装盘；

• 4.如图所示：放上火腿丁装饰，入锅蒸十五分钟左右；

• 5.如图所示：十五分钟后，不要急着揭盖，焖三分钟左右，即可食用。