头顶疼是应该如何能回事

　　头顶痛是生活中我们比较常见疼痛，头顶疼是不分任何人的，可能引起的愿意和自己的生活习惯包括身体素质是有很大关系的，但是有很少人知道头顶痛的原因和治疗方式，今天小编就给大家介绍一下头顶的原因和治疗方法。

　　头顶疼是怎么回事

　　头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一，大多无特异性;但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号;

　　①突发的急性严重头痛，与原有的慢性复发性头痛特点不同;

　　②进行性恶化的亚急性头痛，病程在半年内波动加重，进展恶化;

　　③头痛发生或加重于迸气、用力、咳喘等耗力活动后;

　　④头顶痛在生活中一般发病于中老年人。

　　⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征。均应引以高度警惕，作进一步检查、明确诊断、及时治疗，最好不要拖着。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。

　　检查可见颞动脉隆起，搏动增强，压迫后头痛可减轻。常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。

　　如何治疗

　　1、可能多休息

　　如果头顶痛，最需要就是先好好休息一下，找个安静的环境下休息，不过需要注意休息的时间不要太长以免晚上睡不着。

　　2、躺着睡

　　睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。

　　3、敷与热敷

　　有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

　　心律不齐指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。心律不齐问题可大可小，如果是生理性的大多数不严重，但是如果是病理性的心律不齐，如某些心脏疾病引发的，就不可小觑了，这部分心律不齐患者不仅会出现心虚、胸闷、无力等症状，最严重往往会导致猝死，所以对于此部分心律不齐一定要查明原因对症治疗。下面我们来看一下心律不齐的症状有哪些?

　　心律不齐的症状

　　1.窦性心跳过缓

　　心跳每分钟60次以下，跳动规则，平时有做运动的人，因为运动使心脏功能增强，所以在休息状态下，心脏只要跳动40-60次，便可维持正常血液循环，这是运动的好处，若心跳在30次/分以下，通常代表有传导异常，需请医师检查。

　　2.期外收缩

　　早期收缩在心脏某处发出异常电波，使心脏多跳动了—下，若发生频率不高，通常影响不大，若发生频率高，或连续两个以上期外收缩—起发生，则易引起更严重的心律不齐，对心脏功能有影响。

　　3.心房颤动

　　这种心律不齐，通常代表有潜伏心脏病的可能，但甲状腺功能亢进，长期控制不良也会引起这种心律不齐。

　　发作时心房收缩可达到每分钟350次，因为收缩速度太快，反而没有达到帮浦之收缩作用，心房只是在颤动，血液—直在心房空转，只有靠重力作用将心房的血液输送到心室，再由心室打到心脏以外。

　　因此心输出量比正常减少25%，因为血液在心房停留的时间较久空转的关系，容易产生血凝块，若不幸血凝块被输送到心脏以外的血管，就会造成血管栓塞，脑中风及肺梗塞等合并症。

　　心律不齐的原因

　　1.新陈代谢异常

　　体内电解质例如：钾。钠。钙不平衡，内分泌失调

　　2.情绪

　　尤其在情绪激动时，因影响内分泌系统会产生心律不齐。

　　3.心脏病

　　缺血性心脏病冠状动脉疾病，风湿性心脏病，心肌炎，心肌病变，及先天性心脏病等。

　　4.药物

　　除了部份的药物可能会引起心律不齐外，咖啡中的咖啡因，香烟中的尼古丁，及酒精，到—定的剂量时，也会造成心律不齐。

　　心律不齐的饮食宜忌

　　心律失常患者宜食

　　1.应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。

　　2.多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

　　4、脸部美容操

　　下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。

　　扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。

　　眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。

　　皱眉：用力地挤眉，放松。

　　张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。

　　移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。

　　皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。

　　扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。

　　5、呼吸

　　深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。

　　6、压穴位

　　研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。

　　7、头带

　　在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。

　　8、量服用阿司匹林

　　对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。

　　9、服维生素c

　　高海拔处会引发头痛。此时，服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克维生素C，以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前，应得到医师许可。

　　10、天麻

        可祛风止痛，对偏正头痛有一定疗效，天麻对感冒引起的头痛头晕不合。

　　成份：天麻3克，防风9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑叶6克，甘菊4.5克。

　　用法：用水熬透，洗之。

　　主治：偏正头痛，头目昏重等。

　　结语：以上就是小编给大家介绍的头顶痛的原因和方法，大家看完之后相信对头顶痛也会有一个全面的了解了吧，刚才小编给大家介绍的方法，大家看完之后也一定要记住哦，如果以后在生活中发生这样的状况，可以用这些方法缓解一下。