安眠药吃多了应该如何办 吃大量安眠药后应该如何急救

 

　　电影电视中经常可见服用安眠药自杀的人，服用者如果没有及时抢救，往往会中毒而亡。现实生活中，也经常听说过量服用安眠药的情况。

　　那么，假如我们身边有人过量服用安眠药而危在旦夕时，我们该怎么做?除了拨打急救电话，在救援到来之前我们可以采取什么措施帮助患者赢得时间送院，进而脱离危险。我们该掌握什么样的急救知识呢?

　　吃大量安眠药后怎么急救

　　中毒者大部分都会有服用安眠药病史，患者出现昏睡不醒，肌肉痉挛，血压下降，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱，甚至出现深昏迷和反射消失。若被吸收的药量超过常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。

　　安眠药种类较多，以鲁米那、速可眠、氯丙嗪、安定、奋乃静等最常用，中毒主要源于服用过量或一次大量服用。

 

　　安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。中毒者宜速送医院诊治。

　　急救处理

　　1、可刺激咽反射而致呕，或以1：5000高锰酸钾溶液或清水洗胃，还可以硫酸镁导泻。

　　2、患者宜平卧，尽量少搬动头部。

　　3、对血压下降者用去甲肾上腺素或间羟胺静脉滴注，有惊厥者可用异戊巴比妥，昏迷时给予盐酸哌醋甲酯(利他林)、印防已毒素等兴奋剂。

　　4、还可加用护肝药以保护肝脏，促进代谢。

　　5、中毒严重者可采用血液透析疗法。

　　安眠药的急性中毒症状因服药量的多少、时间、空腹与否，以及个体体质差异不同而轻重各异。所以，身边人的急救措施能在很大程度上帮助患者赢得到医院救治的时间。了解了这些知识，可以更好的帮助身边需要帮助的人，毕竟生命是美丽的，你小小的一次帮助可能就赢得了别人的一次生存机会。

 

　　有些人经常会在半夜腰疼，而导致腰疼的原因有很多，那么半夜腰疼应该怎么解决呢?有哪些方法可以缓解腰疼呢?今天就为大家介绍几个可以缓解腰疼的方法!下面大家就跟着我一起来看一看吧!

　　半夜经常腰疼怎么解决

　　调整睡姿

　　不正确的睡姿也是会引起腰疼的。腰疼了要改变不好的睡姿，不然只会越来越疼。正确的睡姿应该以放松腰部为主，千万不要直挺挺地躺在床上，这样只会加重腰部负担。宜侧弯睡。

　　针灸按摩

 

　　如果确定不是什么大的疾病，而完全是因为久坐，或者说有轻度的腰肌劳损，那么可以通过贴膏药或者针灸按摩的方式解决。跌打损伤的治疗找按摩师的经历相信很多腰疼者都有。针灸按摩优点是可以除根，无副作用，缺点就是费时间，康复得慢。

　　注意保暖

　　不注意保暖会腰疼。现在的年轻人都穿的比较少，甚至有的人只穿棉毛裤就过冬。年轻的时候不觉得，因为抵抗力很强，年纪大了就会腰酸背痛，特别是腰部，疼的你很难受，小编就是这么过来的，现在都很注意保暖了。

　　腰疼要睡合适的床

　　软床舒服，所以现代人都喜欢买软床，软绵绵的倒在上面睡。其实睡比较软的床对腰是不太好的，因为软床并没有固定的支撑点，人在睡梦中的时候颈椎的负担会增加，时间久了会引起腰酸背痛。

 

　　那么腰疼是不是应该选择硬床呢?也不见得，太过硬的床也会很难受，实际上一般硬度的床是最合适的。

　　健康生活

　　其实绝大部分人腰疼都不是什么大病引起的，而是因为生活习惯不好，像白领整天都守在电脑前办公，总是坐着，时间久了就腰疼了，相信不少都市白领都有这种经历吧，其实工作只是生活的一部分，为了健康的身体，建议大家定时爬起来走一走。

　　补鹿骨胶原蛋白

 

　　很多人腰疼也有缺钙缺骨胶原的原因，所以要及时补充。鹿骨胶原蛋白可以有效补充骨胶原和钙质，骨胶原可以润滑骨关节，减少骨刺的痛苦，同时还能够促进钙质在骨骼上的附着，减少钙的流失，一举两得。

　　缓解腰疼的锻炼方法

　　1、扭腰转胯

　　首先两腿分开，稍微比肩宽一些，保持直立全身放松，双手叉腰，调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。转胯1圈为1次，可酌情做 15~30次，再反方向做同样动作。其转圈的幅度，可逐渐加大。

　　注意要点：上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不能过分的前仰后合。

　　2、转腰捶背

 

　　动作要点：两腿分开，与肩同宽，直立，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳，先向左转腰。再向右转。

 

　　紧急状态下的心脏骤停，如果不采取有效措施，往往会导致人的死亡。由于心脏骤停发生时情况突然，身旁的人往往措手不及，不知如何是好。下面就教给大家如何抢救心脏骤停患者，掌握这种心肺脑复苏术可以帮你及时救治身边处于危险中的朋友。

　　紧急状况下的心肺复苏术

　　心脏骤停是指由于各种原因导致心脏突然失去有效的舒缩功能，使有效的血液循环突然停止。其病因一般分为两类，一类是心原性心脏骤停，如冠心病、心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、高血压性心脏病、先天性心脏病等;另一种是非心原性心脏骤停，如严重的电解质紊乱与酸碱平衡失调、各种药物中毒或过敏、触电、雷电击伤、溺水、惊吓等。

　　值得注意的是约70%的心脏骤停者发病前可能过度劳累或剧烈活动、情绪过于激动、饱餐、饮酒。心脏骤停为内科急症，立即采取正确的抢救措施可以帮助患者闯过“鬼门关”。

　　因此，当您的亲朋好友发生心脏骤停后，请你不必惊慌失措，要立即拨打120急救电话，并在医生没有来之前勇敢地担当起急救医生的角色，及时采取正确而有效的心肺复苏措施，挽救患者的生命。

　　准确识别心脏骤停

　　心脏停跳10～15秒钟后由于脑缺氧引起昏厥，意识丧失，病人可以突然由坐位、站位倒下，大声喊叫也无反应，同时出现面部和四肢肌肉抽搐，可长达几分钟;摸不到脉搏(以大动脉搏动为准)，成人以颈动脉、股动脉。

　　幼儿以肱动脉为准;呼吸开始呈现断续或叹息状态，每分钟只有几次呼吸，呼吸动作小，胸部见不到起伏征象，然后很快呼吸完全停止，且呼吸停止多发生在心脏停跳20～30秒钟以内;心脏停跳45秒钟后面部皮肤会出现紫绀，唇、指甲等处也变成紫黑色;瞳孔散大，对光反射消失，1～2分钟瞳孔散大固定。

 

　　正确掌握心肺脑复苏术

　　抢救心脏骤停的关键是建立有效的人工循环，以维持基础生理活动。非医疗专业技术人员在抢救心脏骤停患者时可采取的急救措施有。

　　首先拨打120急救电话，同时请将患者送往最近的医院。在医生没有来到时应迅速使患者的气道通畅，这是复苏成功的最重要的步骤。

　　具体做法是

　　一只手放在患者颈后将颈部托起，另一只手将下颏部向前向上推，即仰头，使气道通畅无阻。为促进静脉回流，可将下肢抬高。及时清除口腔异物，同时左手抬患者颈部，右手使其头部后仰，下颌前移，使气道通畅。

 

　　其次，如果患者不能自动呼吸，应立即开始进行口对口人工呼吸。具体做法是：患者仰卧，松开其领口和裤带，迅速清除口腔内异物如假牙、呕吐物、血块、食物残渣等，取仰头抬颏位，一手紧捏患者鼻孔，深吸一口气后将口唇与患者口唇密合，以不漏气为准，均匀连续吹气两次，以看到患者胸廓隆起为有效，每次吹气15秒。

　　另外，进行胸外心脏按压，患者仰卧，垫一木板于患者背部，将左手掌放在患者胸骨中下三分之一交接处，右手掌压在左手上，两臂伸直，利用身体的重力有节奏地按压，使胸骨下降3～5厘米，然后立即放松，使胸廓弹回，手掌仍贴于胸壁，但不能留有压力。

　　每分钟按压60～80次(国外认为每分钟按压80～100次最为理想)。开始按压的两三次，用力宜轻，速度稍慢，防止因用力过大而造成肋骨骨折，以后可根据胸廓弹性而着力。

　　当进行心肺复苏时，要注意把握时间，第一时间的救治更容易成功;同时注意力道的大小，避免让患者受到伤害。这样才能保证既救治了病人，又不会给患者带来不必要的危害。