刷牙恶心干呕 造成干呕的原因是什么

　　什么是刷牙恶心干呕?这是很多人都会遇到的情况，大家都很想知道这是大家都比较关心和在意的一个问题，因为这种情况会给我们造成很大的影响。下面我们就一起来看看刷牙恶心干呕的原因是什么，了解一下怎样才能解决刷牙恶心干呕。

　　刷牙恶心干呕

　　原因

　　1.有的女性朋友在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。

　　2.很多女性朋友刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。

　　3.有部分女性朋友患有慢性咽炎。

　　解决方法

　　1、经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音，使含漱液能清洁咽部后壁。

　　2、可以含服一些喉片。

　　3、坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。

　　4、如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以试试激光治疗，症状严重的，激光治疗要分次进行;也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗。

　　5、可以喷喉，进行雾化治疗。

　　但是很多时候，刷牙恶心干呕都是由于慢性咽炎在作怪，因此我们要对慢性咽炎的相关知识要有一定的了解。

　　治疗

　　1.去除病因

　　戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病(急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境)。

　　2.生活方式改变

　　进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

　　3.局部治疗

　　(1)慢性单纯性咽炎

　　常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁;或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片;中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效;局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及消炎作用;超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状;一般不需要抗生素治疗。

　　在我们现实生活中，有许多人腿上或者是脸上出现鸡皮肤。那腿上出现鸡皮肤应该怎么办呢?腿上有鸡皮肤应该如何去除呢?脸上有鸡皮肤又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。

　　腿上有鸡皮肤怎么办

　　当我们腿上有鸡皮肤的时候，我们肯定是要进行处理的，不是吗?那腿上有鸡皮肤应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　1、温和去角质

　　去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

　　2、滋润更重要

　　比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如护体乳、身体乳霜、护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

　　3、多吃含维生素A 的食物

　　另外可以多吃一些含有维生素A的食物，如鸡蛋、菠菜和胡萝卜等。而在药物上最好选择纯中药和不含激素的产品。

　　腿上鸡皮肤如何去除

　　鸡皮肤就是指医学上的毛囊角化症，主要是患者身体缺乏维生素A引起。这种皮肤很怕出汗，也影响到患者的容貌，当然，通过后天的日常调理的话，鸡皮肤也是可以改善的，下面来介绍一下腿上鸡皮肤如何去除方法。

　　艾灸去除腿上鸡皮肤

　　1、首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

　　2、等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

　　3、从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

　　4、在进行艾灸之后，则可以取一块生姜将其捣碎后取汁涂抹在患处。

　　5、最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

　　浴盐去除腿上鸡皮肤

　　可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

　　(2)慢性肥厚性咽炎

　　治疗较困难，可以参照慢性单纯性咽炎。除上述方法外，还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗，可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液，烧灼肥大的淋巴滤泡。电凝固法因副作用较多，目前已很少采用，多采用激光或射频治疗仪治疗咽后壁淋巴滤泡。上述处理淋巴滤泡的方法可能会增加黏膜瘢痕，有加重症状的可能。此外，超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法，对肥厚性咽炎也有辅助作用。

　　(3)萎缩性及干燥性咽炎

　　一般处理同慢性单纯性咽炎，但不可用烧灼法。可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加;超声雾化治疗也可减轻干燥症状。服用维生素A、B2、C、E，可促进咽部黏膜上皮组织增长。对于干燥性咽炎的患者，考虑行扁桃体切除术时应慎重，以免术后病情加重。

　　(4)慢性变应性咽炎

　　避免接触各种可能的过敏原，应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。

　　(5)慢性反流性咽炎

　　避免食用促进胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激;睡前3～4小时控制进食进水量。在慢性咽炎的一般处理基础上可用胃酸抑制剂及胃黏膜保护剂配合治疗，同时积极治疗胃部疾患。

　　预防

　　1. 避免急性咽炎反复发作。

　　2. 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

　　3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

　　4. 积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病。

　　5. 积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病。

　　6. 避免长期过度用声。

　　7. 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

　　结语：以上就是关于刷牙恶心干呕的内容了，刷牙恶心干呕会让我们觉得非常的难受，因此我们一定要弄清楚导致刷牙恶心干呕的原因是什么，选择合适的调理方法，这样才能及时的解决问题，才能尽快的恢复健康。