为什么一到冬天 老年人越容易出现这病

 

　　大寒将至，一年中最冷时候，很多人受不了寒冷，特别是老年人，本身就有慢性病，外界的寒冷、内在的疾病，容易带来大麻烦，严重的话不少老年人的生命就停止在这个寒冬，而在诸多病症中，冠心病是老年人不得不防的病症，老人害怕冠心病，接下来就了解一下，冠心病是什么?有哪些危害?

 

　　这是什么病?

　　冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，属于心脏病一种，是冠状动脉血管发生粥样硬化导致的，引起血管腔变得狭窄、堵塞，导致心肌缺血、缺氧。

　　对于出现的病症，不要想着治疗，首先考虑原因，从而能对症下药。冠心病同样如此，哪些原因导致的?

　　天气寒冷

　　在上面介绍了天气寒冷会引起血管收缩，发生痉挛，体内的儿茶酚胺分泌不断增多，引起交感神经变得兴奋，心率异常加快，血压随之增高，这样会进一步引起血管收缩，管腔在闭塞状态，斑块会引起血栓堵塞血管，导致急性心肌梗死。

　　抵抗力下降

　　对老年人来说，随着年龄增大免疫力会下降，一到换季的时候，对温度变化更加敏感，寒冷的冬天，风湿病、呼吸道疾病会接踵而来，这些病症会加大心脏的负担，容易引起冠心病。

　　饮食方式改变

　　年关将至，各种聚餐应酬是躲不掉的，极低的温度、热乎乎的食物似乎相得益彰，但却可能吃多了、吃错了，膳食结构发生改变，消化能力减弱，心脏负担增加，也会诱发冠心病。

　　运动量减少

　　冬天温度低，不少人懒得动弹，活动量会减少使代谢变慢，心脏得到不锻炼，出现心血管堵塞，也会引起冠心病。

 

　　出现冠心病，一方面要积极治疗，另一方面则要做好预防保健，而这些事情，千万不能忽视。

　　防寒保暖

　　心脏非常娇弱，遇到寒冷的刺激，会引起血管收缩，心脏阻力不断增加，进而会导致心绞痛，做好防寒保暖，保护血管使心脏血液流动正常，避免冠心病出现。

　　合理运动

　　上面说到原因时，讲到不运动会使得心脏得不到锻炼，当然也不能做出超乎身体承受能力的运动，一旦运动剧烈也会增加心脏负担，进一步增加了心肌耗氧量，也会引起心绞痛、心梗。最好是轻缓运动，例如，慢跑、打太极、练习瑜伽等。雾霾严重的话，最好在室内运动。

 

　　科学饮食

　　饮食保健，一般分为两个部分，适合吃什么?不能吃什么?

　　就适合食用的食物来说，蔬菜瓜果可以多吃点，能预防血液凝聚，降低血液粘稠度;就不适合食用的食物来说，油炸、烟熏、腌制的食物就不要吃了。

　　值得注意的是，不要暴饮暴食，每餐达到八分饱就好。

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　　家里有孩子，你万分紧张，想着如何更好的保护孩子，为此孩子出现的丝毫症状你都非常担心。发烧是孩子经常面对的情况，家长会万分焦虑，因为一旦没有处理好，可能会诱发小儿热性惊厥，而这个病症，在孩子身上是容易出现的，接下来就了解一下，小儿热性惊厥到底是什么病症?

 

　　这是什么病?

　　儿童是容易出现惊厥的群体，特别是6个月到3周岁的宝宝更容易出现，而在6岁以后，孩子的惊厥会得到缓解。

　　惊厥的厥字体现了该病症出现的状态，让人昏厥，这种病症是因为上呼吸道感染初期或者是感染性疾病初期，体温不断升高，当升高到38度时会出现惊厥，进而会表现出颅内感染、脏器代谢异常等。

　　哪些原因导致的?

　　惊厥的出现，让很多人非常担心，毕竟孩子的抵抗力与成年人不一样，儿童容易被惊厥伤害，那么就原因来说，发热时的温度、感染的轻重、遗传等都会影响到惊厥，甚至有人说遗传是惊厥出现的倾向;发热高低是惊厥出现的条件;而年龄则是惊厥出现的基础。可见，惊厥并不简单。

 

　　如何判断孩子惊厥了?

　　孩子惊厥需要多重视，表现的这些症状一定不能忽视，例如全身性、局限性肌群强直性、阵挛性抽搐，伴随意识障碍、持续时间短。

　　孩子出现惊厥，在早期会出现体温突然升高，伴随着咳嗽、咳痰、发热等。

　　作为家长，发现孩子出现惊厥一定不要慌张，要是自己慌张了，那么孩子的健康谁来保证呢?所以及时治疗显得很关键，怎么办比较好?

　　首先，家长可以把孩子平放在地面上，保持平侧卧姿，避免了呕吐物被吸入喉咙中。

　　其次，不断的掐宝宝人中、合谷穴位，用毛巾沾满温水擦拭身体，一般来说，惊厥在3分钟是能缓解的。

 

　　如果过了3分钟，宝宝的惊厥丝毫没有得到缓解，依然持续着，最好立即送到医院，进行抢救治疗。

　　最后，要配合一些检查，例如脑电图、头颅CT、MRI等，能不断的通过检查，查出惊厥的表现，及时了解健康。

　　当然，你也不用太担心，出现惊厥是很多宝宝都会出现的，在平时做好保健，成了关键的事情，那么怎么办比较好?

　　对于家长来说，要不断的锻炼宝宝体质，提高其抵抗力，宝宝确实容易生病，高烧也极其常见，但是提高免疫力，能更好的避免高烧找上身，例如，让宝宝做一些简单的运动。

　　其次，家长要学会物理降温，物理降温是一件非常重要的方式，在宝宝发烧初期，运用物理降温也是有效的。

　　宝宝惊厥不容忽视，一定要重视，家长要学会正确的护理，避免惊厥伤害宝宝。

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　　说到“蚯蚓腿”，不知道你见过没有，如果你见过你会感觉很糟糕，腿上的经脉凸显出来，像是要爆炸一般，这样的情况看起来确实不太安全，很多上了年纪的人，其腿部就会出现这些蚯蚓腿，而在临床上，会把这个情况称作静脉曲张，在常见的血管疾病中，下肢静脉曲张所占比例极高，出现了蚯蚓腿，轻轻一碰都感觉很疼。下面就了解一下，蚯蚓腿到底是什么?有哪些危害?

 

　　哪些原因导致的?

　　疾病的出现都是有原因的，蚯蚓腿同样如此，职业习惯会影响到蚯蚓腿的出现，例如，经常站立工作的人，教师、售货员、体力劳动者等，这些人在站立时腿部血流受到压力会导致返流，血液发生返流对静脉瓣膜有压力，慢慢出现了静脉瓣膜功能不全，导致了静脉高压出现了曲张。

　　蚯蚓腿的出现，还可能是先天因素导致，有些人是先天静脉瓣膜功能不全，这样的人就更需要多注意了。时间一长，也会导致静脉曲张。

　　蚯蚓腿看起来非常可怕，似乎轻轻一碰，血液就喷洒出来，于是很多人会担心，出现了蚯蚓腿会有哪些危害?

　　如果出现了蚯蚓腿，可能会影响到皮肤营养吸收出现障碍，出现了皮炎、皮疹，相应的皮肤色素会发生沉着，一些人还会伴随皮肤破溃、慢性溃疡。对于情况严重的人来说，还会出现静脉血栓，血栓脱落会引起肺栓塞，严重的话，会让人丢命。

　　如果发现蚯蚓腿，那可能已经成型了，最好是早发现，提前预判自己会不会出现。

　　小腿部位有无酸胀疼痛感?

　　就早期来说，肢体皮下组织会出现毛细血管扩张，时间一长会迂曲成团，久站之后出现酸胀感、疼痛感。

　　有无静脉炎?

　　进行体检时，看看会不会出现静脉炎，因为继发浅表静脉出现血栓时会出现血栓性静脉炎。

　　出现了蚯蚓腿，被诊断为静脉曲张，如何正确治疗成了关键，怎么办才好呢?

 

　　不做久坐族

　　久坐，最好经常这样，定期活动显得很有必要，通过小腿肌肉的作用，能促进血液回流，减轻了静脉压力，有效预防血栓的形成。

 

　　科学泡脚

　　泡脚，最好要注意一下，因为出现静脉曲张再长时间泡脚会扩张血液瘀滞，加重了静脉曲张，无疑是糟糕事情。

　　注意事项

　　出现了蚯蚓腿，还有一些人会想着穿弹力袜治疗，但是，最好在医生的指导下，要先检测瓣膜功能，测量出肢体的周径。在平躺休息时，还要脱掉弹力袜。

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