长期使用药物牙膏 易患牙病

　　为了口腔健康，不少人选择药物牙膏。然而，日子久了，有人发现不但没有获得一口好牙，反倒患上了牙周炎。专家指出，目前市场上不少药物牙膏都存在夸大宣传的现象，而且普通人长期使用药物牙膏，会产生抗药性，反倒容易患牙病。

　　目前市场上很多宣称添加了一些中草药成分和某些化学成分的所谓药物牙膏，其实很多并没有宣传中的那些功效。真正的药物牙膏相当于非处方药，销售渠道在医院、药店。而且药物牙膏真正的药效是很浓的，而市面上的日化牙膏基本功能是清洁。

　　据了解，牙膏属于日化商品而不是药品，目前，我国的牙膏行业标准并没有一个行业标准对这些所谓“药物牙膏”的药物含量及药效进行检验认定。因此，市场上一些添加了中草药的牙膏并不是真正意义上的药物牙膏。

　　长期使用杀菌力强的药物牙膏，在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，引起新的口腔疾病和新的感染。

　　金明表示，目前市场上大多数牙膏的成分基本类似，正确使用即可起到良好的效果，没必要一定要追求所谓含有药物的牙膏。很多人认为牙膏抹的越多效果越好，事实上，牙膏只要抹满牙刷三分之一即可。不过金明同时指出，这样刷牙连续刷两次保健效果最好。

　　英国科学家研究发现，口腔卫生状况不佳也会增加罹患心脏病的风险。英国布里斯托尔大学学者霍华德·詹金斯在爱尔兰首都都柏林举行的普通微生物学会会议上说：”我们现在认识到，细菌感染也是导致心脏病的一个独立因素。“

　　詹金斯说，人体口腔中有700余种细菌，其中大部分无害，但一小部分可能引发最终将导致心脏病和中风的一系列反应。

　　“口腔可能是人体中最脏的部位……如果你的牙龈上正好有一条流血的血管，细菌就会侵入血流。”

　　詹金斯说，这些细菌会粘连血小板，影响血流通畅。此外，这些细菌还会阻碍免疫细胞和抗生素发挥作用。

　　世界卫生组织公布的数据显示，心脏病每年造成全球1700万人死亡，是威胁人类生命的头号杀手。

　　近年来，我国胰腺癌的发病率正呈明显上升的趋势。根据流行病学的调查，上海地区的胰腺癌发病达10/10万人，比30年前增加了1.5倍。相比其他肿瘤，胰腺癌并不那么“出名”。它由于生物学行为比较特殊、肿瘤发生转移较早、手术切除率较低，加上肿瘤复发率高、治疗效果很不乐观。直到今日，胰腺癌的五年生存率一直徘徊在5%左右，整体诊治水平不尽如人意。因此，预防胰腺癌的发生、及早发现肿瘤征兆，对胰腺癌的防治显得尤为重要。

　　胰腺癌已“跻身”十大恶性肿瘤

　　胰腺癌，这个名词正越来越为人所熟知。作为一种发病隐匿、极为凶险、高度恶性的消化道肿瘤，胰腺癌已成为我国人口死亡的十大恶性肿瘤之一。在美国，胰腺癌更是位居恶性肿瘤死亡第四位。

　　要想认识胰腺癌，让我们先从认识胰腺说起。胰腺位于人体的上腹部，是人体第二大腺体，也是消化作用最强的器官。胰腺具有外分泌、内分泌两大功能，胰腺的外分泌是胰液，每日分泌量约为750至1500毫升，其主要成分是胰淀粉酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶等各种消化酶，以及水、碳酸氢盐，它们共同参与糖、蛋白、脂肪三大营养物质的消化。如胰腺功能受损，胰液分泌不足，就会导致消化不良、食欲下降。至于胰腺的内分泌主要是胰岛素，它是人体糖代谢不可缺少的物质，如果胰岛素分泌不足，就可能患上糖尿病。

　　由于现代人生活水平的提高，饮食结构和生活习惯都发生了变化，造成人体内酸性物质增加。酸性物质会令正常细胞的活性变弱、细胞缺氧;长此以往，就会造成内分泌失衡，形成胰腺炎、胰管增生甚至胰腺癌等疾病。

　　胰腺癌有哪些诱因

　　目前研究发现，胰腺癌的发病与吸烟、过量饮酒、糖尿病、慢性胰腺炎、职业环境暴露等密切相关。

　　吸烟大量研究证明，胰腺癌与吸烟之间有密切联系。研究者认为，吸烟引起胰腺癌的可能机制是烟草中的致癌物质可随血流进入胰腺，吸烟同时导致血脂水平增加，促发胰腺癌。

　　饮酒不同种族饮酒后其胰腺癌发病率有所不同。

　　糖尿病高浓度胰岛素能改变细胞周期的进程，为诱发胰腺癌埋下了“种子”。

　　慢性胰腺炎流行病学和分子流行病学研究大多认为，慢性胰腺炎可以发展为胰腺癌。

　　咖啡咖啡能使患胰腺癌的危险增加四倍。研究证明，咖啡可抑制DNA修复，并在DNA复制完成前诱导其分裂，这是致癌的主要原因。

　　八类人群可能高发

　　1、年龄大于40岁，有上腹部非特异性不适;

　　2、有胰腺癌家族史;

　　3、突发糖尿病，特别是不典型糖尿病患者(年龄在60岁以上，缺乏家族史，无肥胖，很快形成胰岛素抵抗者);

　　4、慢性胰腺炎患者;

　　5、导管内乳头状黏液瘤患者，可能是癌前病变;

　　6、患有家族性腺瘤息肉病的人群;

　　7、因良性病变切除大部分胃的患者，特别是术后20年以上的人群;

　　8、长期接触有害化学物质的人群。

　　由于胰腺癌的起病非常隐匿，早期几乎没有特异性症状，因此很难被人察觉。不过，如出现以下临床表现：上腹部饱胀不适，上腹痛及腰背痛，无痛性黄疸，食欲减退、厌油腻食物、恶心、呕吐等胃肠道症状，以及消瘦与乏力等，便提示可能是胰腺癌偷偷来袭。

　　预防发病从戒烟做起

　　吸烟，是胰腺癌最主要的危险因素。美国专家已发现，每天吸烟25支以上的吸烟者，其发生胰腺癌的危险是非吸烟者的四倍。申城也有专家调查发现，每天吸烟的支数、吸烟的年限直接影响胰腺癌的发病几率。因此，戒烟是预防胰腺癌的关键。数据显示，肥胖症会使胰腺癌的发病风险增加50%至60%。为此，日常生活中应主张少吃高脂肪、高热量、熏烤煎炸的食品、腌制食品，适当多吃些粗粮、蔬菜和水果，忌暴饮暴食。

　　尽早消除慢性炎症，可避免胰腺癌的侵袭。目前医学界已证实，各类胰腺炎若久治不愈，就有可能转化为胰腺癌。有糖尿病、急慢性胰腺炎、胆道疾病的患者，应积极治疗，尽早康复;在检查时也要尽量做到细致周到，切不可马虎草率，将早期小型的胰腺癌误诊为胰腺炎。至于有较长时期中上腹隐痛的中老年肥胖患者，更应提倡仔细检查，以免遗漏误诊。此外，普通人群坚持体育锻炼，定期全身体检，也可有效预防胰腺癌。