面部痉挛 面部痉挛的早期症状有哪些

 

　　当面部痉挛的时候是需要尽快治疗的，那么面部痉挛的早期症状有哪些呢?我们在生活当中如何护理面部痉挛患者呢?另外面部痉挛的治疗方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面一起来看看吧!

　　面部痉挛的早期症状有哪些

　　1.痉挛早期症状

　　不自主的抽搐是面部痉挛早期会出现的症状，与严重的面部痉挛相比，早期的面部痉挛通常表现为抽搐不明显，而且部位通常仅限面部某一特定部位肌肉的异常抽搐。另外，面部痉挛的早期症状抽搐较轻，持续仅几秒。为避免其病情加剧，通常在早期的时候就应给予及时治疗。

　　2.早期症状特点

　　值得注意的是，面部痉挛早期症状也有不同的特点，其原因主要是不同身体健康状况，不同体质，不同人群年龄等因素，不同痉挛早期症状通常有不同的特点。另外，面部痉挛早期症状不排除与其他疾病的症状具有相似性，所以还必须要注意诊断和鉴别诊断。

 

　　一、面部痉挛的按摩方法

　　1、提上唇肌

　　提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

　　2、下唇方肌

 

　　用大拇指指腹从嘴角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

　　3、颧肌

　　颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

 

　　4、眼轮匝肌

　　大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。

　　5、口轮匝肌

　　包括上口轮匝肌和下口轮匝肌，上口轮匝肌：用食指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌：用食指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。

　　面肌痉挛如何护理

　　1、面部痉挛患者要避免长期的受刺激，如辐射，电脑，手机等。

 

　　一年之计在于春。春光无限好，但是百病之源也在于春，春天时而潮湿、时而干燥，时而寒冷、时而温暖，气温、气压、气流、湿度这些环境要素变化无常。人是带有节律性的动物，春日的无常会破坏人体节律，疾病有了最佳入侵的机会。

　　◆春天易发那些疾病?

　　变化无常的气温易导致流行性感冒

　　有些人春天刚到、气温才回升，就急匆匆地把冬衣脱掉了。却忘了春寒料峭，此时穿得少很容易患上流行性感冒。春捂秋冻，老祖宗的智慧还是需要听从的。

 

　　时高时低的气压易导致抑郁

　　春光明媚，按道理应该是心情抒怀的时候。但研究发现，春天是各类精神疾病的高发季节，尤其是抑郁症。春季气压时高时低，容易引起人体大脑激素分泌紊乱，使人更容易出现暴躁、紧张、焦虑、失眠、抑郁等心理疾病。

　　尤其要注意的是在春季坐月子的女性，产妇的心情本就易敏感，再加上春季的影响，家人应更加关注春季产妇的心理问题。

 

　　病毒和细菌易导致呼吸系统疾病

　　气温回升使许多病毒细菌快速繁殖起来，春风阵阵使这些病毒细菌遍布各处，再加上春天人体免疫力本来就弱，呼吸道感染、哮喘、急慢性支气管炎、肺炎等疾病就随之而来了。

　　除此之外，春季患上麻疹、猩红热、结膜炎、流行性腮腺炎、水痘等传染性极强的疾病也要比其他季节高许多。

 

　　◆如何预防“春病”，安然过春?

　　专家指出想要健康地度过春天需要做到以下几点：

　　1、开窗通风，换气消毒

　　每天早上9-11或者下午2-4点，开窗通风半个小时，既能使房间空气流通，还能杀菌消毒。注意日出前和傍晚是污染高峰期，不宜开窗。

　　2、多吃红枣和水果，安神又强身

　　红枣补气安神，能够有效抑制大脑抑郁物质的分泌。而橙子、草莓、猕猴桃等维生素含量比较丰富的水果能够增强人体免疫力，使人不易患病。

 

　　3、出门戴口罩，回家勤洗手

　　春天环境中的病毒和过敏物质都很多，出门戴上口罩、进门洗手等习惯能够预防传染病的产生和传播。

　　4、多喝白开水，多用盐水漱口

　　春天坚持多喝白开水和用淡盐水漱口，可以起到清热去火、滋润肺部、杀菌消炎的作用，从而预防呼吸系统疾病和身体炎症。

　　5、勤晒太阳

　　每天10点前或者下午3点后，坚持晒一个小时的太阳，能够促进体内阳气生发，祛除百毒，从而使身体的抵抗力越来越强。

　　春天虽易得病，但只要学会正确对待，就能赶走百病，平平稳稳地度过这个疾病高发期。

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　　2、注意保暖，减少面部直接受寒风吹面，特别是冬季，夏季也要谨防空调直接吹面。

　　3、生活营养需跟上，具体需要补充什么方面的营养，可依据自身身体素质而定。

　　4、在保证营养供给的前提，还需要进行适当的锻炼，增加体质，抵御疾病侵袭。

　　5、需要保持一个健康，积极向上的心态。

 

　　6、这个病通常都是因为受寒导致，所以，患者们就该注意保暖，小心面部受凉和刺激，更不要用冷水洗脸，或者让面部直接吹风，遇到天气变冷，就该及时添加衣物，防止感冒。

　　7、患者在饮食上也是需要特别注意，尤其是生、冷食物辣椒以及油腻过重食物。千万不要咖啡、饮浓茶等和有兴奋作用的饮料。还要禁烟、酒等。

　　8、那就是该多吃写有营养健康的食物，如绿色蔬菜那都是患者的首选。之后呢，患者的生活也该要有规律，按时作息，避免过劳，养成一个良好的生活习惯，这样对于病情的好转都是作用很大的。

 

　　9、局部护理。急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50～60度，每日3～4次，每次15～20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2～3次，每次3～10分钟。

　　10、一般护理。在急性期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

 

　　11、心理护理。患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。

　　面肌痉挛患者日常护理注意事项

　　1、面肌痉挛患者的饮食应该有规律，宜选择易嚼、质软的食物。不食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等.饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品,多食新鲜蔬菜、豆制类、水果，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　2、患者家属要积极的督促面肌痉挛患者坚持适当的户外体育锻炼，并参加合适的体力劳动，锻炼身体，增强个人体质。在饭后应该多到室外活动，切忌立即卧床休息。

 

　　3、面肌痉挛患者还要注意控制体重，避免肥胖和体重增加。值得注意的是，要控制体重不提倡节食的方法，应该尽量采用采用少吃多餐和多运动的方法。面肌痉挛患者应该避免精神刺激，保持精神愉快,起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。

　　结语：面部痉挛患者一定要尽快治疗，千万不要等到严重的时候在处理，那么面部痉挛的治疗方法有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!