小孩长痱子应该如何办 这样做帮你消除痱子

　　夏天来了，温度越来越高了，宝宝身上的痱子也开始冒头了，这个情况让不少孩子的父母觉得又心疼又烦恼。今天，小编就来帮你们解决这个烦恼吧。下面，就让我们一起来看看长痱子怎么办，长痱子吃什么好以及痱子的防治措施吧!

　　长痱子怎么办

　　一、理发

　　如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。

　　二、保持皮肤的清洁和干燥

　　不论是运动过后还是洗澡之后，家长都要记得给孩子擦汗，因为痱子最容易长在有汗的地方。

　　三、勤洗澡及换衣服

　　如果痱子长在孩子身上，就应该经常给他洗澡，换衣服。

　　四、用温水洗澡

　　在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。

　　五、洗澡时不用肥皂

　　洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如一定要用，可选择碱性小的肥皂。

　　六、涂擦酒精

　　轻的痱子可用低浓度医用酒精轻轻涂擦，25%-50%的酒精易于物理退热。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力;还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。但医用酒精必须到医疗机构购买，切不可误用工业酒精。

　　七、饮食解暑

　　孩子长痱子时，家长应让他喝水，也可自制一些冬瓜汤、西瓜汁、绿豆汤等清凉解暑的汤水给孩子饮用，还要让他多吃蔬菜水果，这样即可消夏解暑，又可补充水分和维生素，增加凉爽感。

　　八、保持适宜的室温

　　夏季天气炎热，家长可以将室内的空调保持在26℃左右的温度，但每隔一段时间就要把空调关掉，打开窗户，使室内室外空气流通。

　　痱子吃什么好

　　一、冬瓜汤

　　材料

　　冬瓜100克，盐、味精各少许。

　　做法

　　1、冬瓜洗净去皮去瓤，并切成小块，沥干水分待用。

　　2、将切成小块的冬瓜放入砂锅内，加入适量的清水，用大火煲煮。

　　3、煮至水沸后，改为小火继续煲煮，直到冬瓜熟透软烂为止。

　　4、加盐、味精调味，放凉后即可饮用。

　　疾病的出现与自身的生活方式有直接的关系，如果自身身体的某个部位出现浮肿的现象，也是由于不同原因导致的，而下半身浮肿就是如此。对于下半身出现浮肿，不要忽视很有可能是疾病的征兆!

　　下半身越肿越易患上这种病

　　有的人上身不肿，而下半身也就是腿部会出现肿的现象，同时也会出现又麻又酸的症状，如果长期出现这些症状，易患上下肢静脉曲张。

　　由于下肢血液循不畅，导致血液停留在下肢，这时的腿部就会越来越肿，长时间就会破坏静脉瓣而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面，从而导致这种疾病的出现。

　　哪类人群易患上下肢静脉曲张

　　患上这种疾病的人群有很多，所以在以下的内容里，小编主要会告诉大家哪些人群易患上这种疾病。

　　长时间久坐的人群

　　久坐人群一般是从事办公室的人群，这类人群长时间坐在椅子上，易使肌肉处于疲惫之中，同时腿部的血液回流不畅，血液粘稠度增加，这就会导致下肢静脉曲张的出现。

　　对于这种原因导致这疾病的出现也是有预防的措施，在每坐一小时可以活动3-5分钟即可，可缓解腿部的麻木感，从而促进血液循环，降低患上这种疾病的几率。

　　上期站立的人群

　　除了长时间久坐易患上这种疾病之外，长期站立也是导致这种疾病出现的主要原因。

　　对于教师、交警、销售等长期站立工作的人群会出现脚肿、腿肿的现象，这也易患上下肢静脉曲张。

　　小编建议长期站立的人群不妨每小时抽出部分时间休息一下，缓解下肢肿麻，也有利于降低患上这种疾病的概率。

　　孕妇

　　多数人会不理解为何孕妇也会患上这种疾病?其实是因为女性在怀孕的时候，体内的荷尔蒙会出现改变，同时血流量会增长20%以上。

　　以上现象出现的同时，孕妇肚子里的胎儿和子宫会压迫盆腔静脉、髂静脉，腿部的静脉就会增大，使血液回流发生阻碍，这就导致下肢静脉曲张的出现。

　　过于肥胖的人群

　　对于肥胖人们只想到它会影响个人的美观，其实它也会给人带来诸多疾病，而下肢静脉曲张就是其中一种。

　　功效

　　此汤品味甘、淡，性微寒，具有清热化痰、除烦止渴、利尿消肿、去除体内毒素的功效。

　　二、三豆汤

　　材料

　　绿豆10克，红豆10克，黑豆10克，冰糖适量。

　　做法

　　1、将绿豆、红豆、黑豆洗净后，用温水浸泡1小时。

　　2、然后捞出放入砂锅内，加入1000毫升的清水。

　　3、小火煲煮至水剩下一半，放入冰糖调味，即可关火。

　　功效

　　此汤品具有清热解毒、健脾利湿的功效，是夏季小儿的保健佳品。

　　三、清凉苦瓜粥

　　材料

　　苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。

　　做法

　　1、将苦瓜洗净，切成小块。

　　2、粳米淘洗备用。

　　3、锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥。

　　4、粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。

　　功效

　　本品具有清暑涤热、清心明目、解毒的功效。

　　如何防治痱子

　　1、平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。

　　2、保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。

　　3、注意室内凉爽通风，屋里凉快了痱子也就消的快了。

　　4、给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适，宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，同时尽量减少摩擦痱子生痒。

　　5、不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。

　　6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。

　　结语：看完本篇文章后，父母们应该了解了怎么治疗痱子了吧!长痱子千万别着急，长痱子之后要更加小心的照顾宝宝，从多个方面一起帮助宝宝治疗痱子。我们可以每天换着法的给宝宝做一些清凉去火的饮食，让宝宝可以玩的更开心。