怀孕50天注意事项

怀孕的妈妈很辛苦，孕期是一个女孩子成为妈妈的过程，很多女生即期待又害怕。怀孕50天需要注意什么呢？很多妈妈其实对孕期需要注意的问题还不是很了解。都是在慢慢的学习过程。只有慢慢的学习妈妈们才有更加充实的孕期，知道什么可以什么不可以，接下来我们来了解一下怀孕50天的注意事项。

怀孕50天注意事项

每日胎教

现在您已确定怀上了一个宝宝，在激动与欣喜之余，别忘了给还未出生的宝宝进行科学而有规律的胎教，您的爱心与细心，定会为宝宝未来的聪明伶俐打下良好的基础。

孕期生理

到妊娠两个月末时，已停经两个月，此时妊娠反应明显，可确诊妊娠。在做妇科检查时，可发现子宫颈发炎、变软、子宫体增大，柔软。做妊娠试验，尿妊娠试验阳性，或血绒毛膜促性腺激素(HCG)升高。做超声波扫描可显示胎囊影像。孕8周时子宫如拳头大小，柔软。

准妈须知

X 线，α或γ射线，电磁波，电子，α离子及其他离子放射线均可使胎儿畸形。

怀孕50天吃什么好

补充蛋白质：女性在妊娠期，其胎儿、胎盘、母体、羊水、血容量等多方面都需要足够大蛋白质，所以女性在怀孕初期就应该开始补充蛋白质。孕妇可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。

补充叶酸：随着妊娠时间的不断变化，胎儿也渐渐的在发育，其一些相应的器官也在渐渐的形成。若孕妇在早期多补充一些叶酸，这可有效的防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等情况。

补充足量的微量元素：各种微量元素对保证早期胚胎器官的形成具有重要作用意义。如果女性在早期补足适当的微量元素，不仅可以促进胎儿的正常发育，对女性的健康也会起到保障作用。女性怀孕早期可多吃含有锌、钙、磷、铜高的食物如：奶类、豆类、肉类、蛋类、花生、核桃、海带、木耳、芝麻等。

多吃水果：女性在怀孕早期可以多吃一些水果，如：苹果、樱桃、草莓、葡萄、西柚、榴莲等多种水果，这些水果都富含丰富的维生素，对早期胎儿的健康有很大的帮助作用。

怀孕需要注意的事情有很多，妈妈们可以慢慢去了解，只有了解了才可以更好的照顾自己，也可以使胎儿的发育更加稳定，避免一些情况的发生。妈妈们要加油照顾好自己哦。怀孕50天胎儿已初具形状，妈妈们是不是都很开心呢？孕期的妈妈要多点营养哦。