长期咳嗽应该如何办 试试这些方法和技巧能有效治咳嗽

　　咳嗽的症状，我们都有过。对其治疗方法也了解不少，需要具体情况具体分析。那么长期咳嗽怎么办呢？这里小编想跟大家说说在饮食方面要注意的事情，在推荐一些治疗咳嗽的食疗方法给大家。有需要的朋友可以学习一下！

　　咳嗽的动作，可能很多人没有深入研究过。这是机体具有的防御和保护功能的不自觉动作，也是一个呼吸反射动作。如果长期咳嗽治不好，是很让人痛苦的经历，很累，容易疲劳。那么咳嗽怎么办呢?缓解症状还是要从饮食习惯方面着手。

　　引起咳嗽的一些常见疾病，包括咽炎、扁桃体炎、喉炎、支气管炎、肺炎、吸入异物;慢性咽炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、慢性喘息性支气管炎、支气管扩张;肺结核、肺脓肿、肺囊肿、肺吸虫病、肺包虫病、尘肺、肺泡蛋白沉着症、弥漫性肺间质纤维化等。

　　咳嗽的应急措施

　　1、用一个水壶，内装小半壶水置于炉子上，待水烧沸时，用口对准壶嘴里冒出的蒸汽一口一口地吸入，每次持续20-30分钟，每天2-3次，对咳嗽疗效十分显著，尤其是外感风寒所引起的急性气管炎及支气管炎疗效更好。

　　2、对于一些老年人来说，长期咳嗽会对身体有很大的影响。咳痰会没有力气去咳，就要借助翻身拍背来解决。方法是将自己的手指并拢，把关节弯一下，然后去拍背。这样做可以通过震动将痰液排出来，以防痰液阻塞气管而引起窒息。

　　3、将大蒜数瓣捣烂成泥，敷于足底前1/3中间凹陷处的涌泉穴上，外贴伤湿止痛膏，每晚更换。

　　4、将新鲜的白萝卜洗净后连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后咳嗽即止，极为有效。

　　5、将生梨500克去皮和核后切成片，与蜂蜜60克和在一起，隔水蒸熟，每天早晚服食少许，至愈为止。

　　咳嗽怎么办

　　食疗方

　　梨裹川贝

　　材料

　　梨1个，川贝、冰糖适量。

　　做法

　　1、将五六粒川贝研磨成细粉。梨洗净去皮，中间切开去核，放入川贝粉和两三粒冰糖。

　　2、把梨拼对好放入碗内，在锅内蒸半个小时即可。

　　功效

　　一次食用一半，对于风热咳嗽有很好疗效。

　　红枣白果

　　材料

　　白果和红枣各3粒。

　　痔疮怎么办，应该很多人都在为其苦恼。治疗痔疮的方法很多，民间也有不少偏方。但是大家要多注意，这是很复杂的疾病，还需要到专业的医院去治疗比较好。这里小编就来和大家说说痔疮的原因，以及痔疮的危害，希望大家多多重视!

　　说到痔疮的危害，很多得了痔疮的人应该是很有发言权的。但是很多人知道也只是病症带来的困扰，其实这类疾病不根治该会有更严重的病出现的。有些痔疮患者不及时治疗，就诱发了心脑血管疾病，其中老年患者比较多。

　　如果患痔疮产生较大的心理压力，不敢上厕所，长此下去的话会加重便秘的，当排便发生困难时，患者再用力屏气，它可使心跳加快造成脑血管破裂，从而引起脑出血或脑栓塞。如果出现内痔嵌顿，疼痛还可能诱发心绞痛发作;如有血栓形成，还可引发肺栓塞。可见其危害很严重!

　　痔疮的危害有哪些

　　一、贫血

　　痔疮病发会导致人体内的铁元素流失，如果患者长期便血，体内的铁元素就会大量下降，从而形成缺铁性贫血，缺铁性贫血早期有轻微的症状者症状不明显，因此很容易让人给忽略掉。长期贫血会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等现象。

　　二、嵌顿

　　嵌顿在痔疮的病症里是比较严重的一种，可能很多人还不太了解这是什么样的病症。就是指痔核脱出肛外，在肛门外的痔核会受到首位的肌肉的压迫，夹持，这样静脉回流就会受到影响。但是动脉血液在不断输入进去，就会导致痔核体积增大直至动脉血管被压闭。

　　从而形成痔核，变硬疼痛难以送回肛门内，长时间的痔核嵌顿还会出现病变的。因此该症状是痔疮最明显、对人体危害最大的。

　　三、坏死

　　痔核嵌顿于肛门外，由于一系列的病理改变，会使局部代谢产物积聚在一起，进一步加重了肛门局部的水肿，加重了痔核的嵌顿，这是一种恶性循环。所以内痔嵌顿久了，必然会出现坏死。此时的坏死常局限在痔核的粘膜部分，但是也有侵犯人体其它部分的情况。国外曾有报道过，痔核内的血栓是向上扩散的，坏死区扩展到直肠壁，结果在盆腔内引起严重的脓血症。

　　四、感染

　　痔核嵌顿后，会多有不同程度的感染，患者会出现肛门坠胀感的症状，此时感染多局限在肛门局部，如果强力复位的话，就很容易使感染扩散，从而引起粘膜下肛周或坐骨直肠窝脓肿，如果脱落的带菌栓子沿静脉上行，再加上抗生素使用不当或未用任何抗菌药物者，则会形成门静脉菌血症甚至脓毒血症，还可形成肝脓肿。痔疮的危害比较多，大家一定要引起注意。

　　痔疮的危害真的很多，建议大家及时去治疗一下。及早发现及时治疗对身体才有好处。而且治疗的过程还会较轻松些，另外建议大家多多注意自己的个人卫生问题。还有注意生活习惯，饮食习惯，不要让疾病有机会靠近自己。

　　痔疮的原因

　　痔疮并没有明确的病因，目前关于痔疮的诱因主要有两种学说。

　　1、静脉曲张学说，认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。

　　2、目前广为接受的理论是Thomson的肛垫下移学说，认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才能称为痔，才需要治疗，治疗目的是解除症状，而非消除痔体。

　　做法

　　将白果和红枣放入碗里，加适量的水，烧开即可。

　　注意事项

　　一定要注意白果和红枣的数量，只许放三粒，擅自增加会导致上火。

　　功效

　　红枣品性温和，具有健脾养胃、益气补气的作用。白果能安定咳喘，对肾脏很有好处。

　　银耳冰糖羹

　　原料

　　银耳10克，冰糖20克。

　　做法

　　先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。

　　功效

　　滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

　　喉咙痒咳嗽怎么办

　　宝宝的咳嗽比成人更加难以应付，因为宝宝没有自控能力，咳嗽难受了只会哭闹，特别是咳嗽加重的时候。宝宝咳嗽时，爸妈要创造良好的止咳环境，在医生的指导下，服用有效的止咳药物。

　　1、若咳嗽不严重时，尽量不要吃药

　　宝宝咳嗽不能下重药，怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重，只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状，那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强，如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好，那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

　　2、不建议用抗生素

　　如果咳嗽加重，不得不服用药物，爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗，但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好，或者用中药给宝宝治疗咳嗽，还能够顺便调理宝宝的身体机能，效果会好很多。药物的使用，最好是在医生的指导下进行，切勿盲目用药。

　　3、合理使用加湿器

　　空气湿度不够，过于干燥，也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时，有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度，减轻宝宝喉咙痒的情况。

　　4、多喝水

　　让宝宝多喝水，可以湿润干燥的喉咙，让宝宝的喉咙保持湿润状态，也能缓解喉咙痒的情况，对治疗咳嗽也有一定的帮助。

　　结语：有关治疗咳嗽的方法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对咳嗽又多了些认识了。我们都会有咳嗽的时候，治疗咳嗽的方法还是比较多的，建议大家多关心自己的病因，然后对症下药，找到适合自己的那种好方法。不是很严重的情况建议不要吃药!