流口水的原因 睡觉流口水可能是脾虚

 

　　我们经常会遇到这样的情况，睡觉的时候流了很多口水，当然我们会觉得很尴尬，但是千万不要忽视流口水这一现象，很有可能是疾病表现哦。下面中医告诉你，睡觉流口水是哪虚了。

　　睡觉流口水可能是脾虚

　　中医提醒，脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水。

　　脾虚是什么

　　中医解释，脾虚指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，生湿酿痰或发生失血等症。

 

　　脾虚症状表现

　　脾虚则水谷稍微无以传输运化。五脏六腑和四肢百骸就得不到儒养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀，大便搪泻;或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下;舌质淡胖，边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。

　　脾虚吃什么

　　宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

　　忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。

　　经过上述介绍，相信大家对于流口水是哪里虚了有了清楚的认识，当出现以上这些睡觉流口水等疾病症状时，是你的脾虚了，一定要提高警惕哦。

 

　　前列腺疾病已经成为了很多男人特别容易得的一种高发疾病。我们在平时只有注意保护前列腺，才能让前列腺更健康。那么保护前列腺要注意什么呢?接下来就让我们来了解下前列腺常识吧!

　　前列腺常识

　　前列腺有男性的“生命腺”之称，为防范男性患有前列腺炎，平常生活中要注意对生活中的护理。前列腺平常保健、护理通常包括在平时生活习惯，饮食习惯，生活禁忌。知道前列腺炎的保健方法，我们自己就可以随时保健了。

　　保护前列腺要注意什么

　　(1)气候寒冷时做好保暖，预防感冒。

　　(2)不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。

　　(3)适量饮水：专家指出，每天要喝2-2.5升的茶水，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

　　(4)不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

　　(5)忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

 

　　(6)不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　(7)节制性生活：以防前列腺充血，发生急性尿潴留。

　　(8)避免久坐：又易使会阴部充血，久坐可加重痔疮等病，引起排尿困难。

　　(9)按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

　　(10)良好的心理状态和充足的睡眠，有助于该病的康复。

　　(11)如果患上尿路感染等各种感染性疾病，要及时、积极治疗。

　　(12)每天适当的温水浴，人大副委员长吴阶平教授曾特别推荐此方法。

　　(13)避免穿紧身裤，对预防前列腺炎的发生与治疗都有益处。

 

　　(14)多锻炼身体，提高抗病能力，多吃有益于前列腺的肉类(猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类)、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。

　　(15)远离咖啡因、辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。

　　保护前列腺应该避免的行为

　　前列腺是男性独有的重要器官之一。但是生活中由于多种原因可能导致前列腺出现问题。那么哪些行为对于我们的前列腺是不利的呢?下面我们一起了解下吧。

　　喝酒

 

　　心脏病是一种严重的心血管疾病，如果病发后得不到及时的救治，就可能会夺取人们的生命，对于人们的生命威胁是非常大的。当人们突然心脏病发作，而有没有办法及时去医院的情况下，应该怎么自救呢?

　　咳嗽自救 心脏病突发最有效的自救手段

　　18时15分，60岁的吉姆结束了一天的紧张工作开车回家，他很疲倦。突然，吉姆感到胸口一阵剧痛，接着疼痛放射到了左臂及下颌。此时距离最近的医院仍有10公里之遥，他不知道自己能否坚持下去。

　　在美国，人们常常会被上述情景打动。有统计显示，在美国独居的老人中，每1000人中就有1人因心脏病发作时求助无门而丧命。因此，美国一些医院会教给心脏病监护房中的患者一种最简单的自救术———咳嗽。

 

　　咳嗽自救的理论

　　咳嗽也能自救吗?纽约州罗切斯特总医院的汤姆斯·陈医生肯定地告诉记者，这在医学原理上是绝对可行的。

　　咳嗽自救术是波兰医生彼得兰茨在维也纳召开的2003年欧洲心脏学会上介绍的一项新技术。研究人员发现，在心跳骤停突发时，患者的血液循环会突然停滞，而猛烈的咳嗽能够增加胸廓内部的压力，对暂时缺血的心脏起到间接按摩的作用，增加血流量，给大脑补充氧气，使患者暂时保持清醒，为等待专业救护赢得宝贵时间。

 

　　把握时机最重要

　　陈医生介绍说，咳嗽自救的技术要求并不高，但对时机的把握要求却相当高。从一个人感到自己心跳不正常，到开始感到快要昏过去，大概只有十秒钟的时间。所以只要一感到心跳不正常，老人就要立刻开始咳嗽。每一次用力咳嗽前，都要先深吸一大口气。然后，用力地、深深地、长长地咳一下，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。每隔1—2秒咳嗽1次，5次后可以稍停一下，直到救护车赶到，或者已经感到心跳恢复正常时才能休息。

　　陈医生指出，有的中老年人心血管的调节能力较差，在卧床稍久或蹲厕起来后，会因体位性低血压而发生晕厥。这时候中老年人也可以先吸足了气再用力咳嗽几声，以便促进心肺循环，使血液流入心脏，并通过“震颤”使心脏加快收缩。

 

　　美国心脏协会有质疑

　　不过，波士顿妇女医院的施蒂芬·伯翰博士告诉记者，并不是所有医院都认可咳嗽自救的方法。她就认为这种技术一定要在严密的心电图监视下使用才可靠，并且最好有医生在场。

　　美国心脏协会心脏急救中心德州地区负责人乔·斯垂特女士表示，咳嗽自救的方法尚缺乏严密的论证。最好的自救方法就是在心脏病突发征兆出现时，抓紧时间拨打急救电话，或者向旁人求助。中老年心脏病患者应随身携带急救药物，或者可以迅速吞服一片阿司匹林，因为该药物有溶解血块的作用。