腿抽筋的原因 腿部抽筋竟是这原因导致

　　晚上睡觉好好的，只是翻了个身，起床喝杯水等，就是这些不经意的小动作使腿或者脚就出现抽筋的现象，这感觉真的难受，想死的心都有。脚抽筋是因为缺钙吗？不要简单认为抽筋是因为缺钙，其实另有隐情。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家脚抽筋的原因及治疗的方法！

　　抽筋的原因

　　身体出汗过多

　　夏季出现抽筋现象的频率是较高的，因为天气炎热使身体流出大量的汗液，这时体内的电解质会流失，从而导致肌肉代谢异常。如果身体没有及时补充盐分，肌肉就会出现血液循环受阻，代谢的废物不能及时排出体外，从而导致痉挛的出现。

　　腿部肌肉受寒

　　在任何季节，只要在睡觉时不注重保暖工作，腿部肌肉一旦受到寒气的侵蚀易导致抽筋的现象出现，建议夏季睡觉最好不要总开空调。

　　腰椎间盘突出症

　　这种疾病常见于中老年人，据调查数据显示，患有这种疾病人群中高达70%会出现腿抽筋的现象!

　　腿部运动过度

　　晚上运动要适度，过度运动易使小腿不断收缩，从而导致小腿抽筋的现象出现。所以，晚上运动千万不要用力过猛。

　　营养不良

　　身体某种维生素的缺乏必然会出现某些症状，如果身体缺乏维生素Bl会引起肌肉痉挛，也就是抽筋。

　　小腿抽筋怎么办

　　1、掐穴位

　　抽筋时不要乱动，可以掐合谷穴和人中穴，时长为半分钟左右，可以缓解疼痛，同时慢慢纠正腿部。

　　2、扳脚

　　扳脚是常见缓解抽筋的方法，可以用双手紧握脚部，以相反的方向扳一分钟左右，同时腿最好伸直，可缓解抽筋。

　　3、按摩腿部

　　抽筋实在痛的厉害，可以用双手对腿部进行按摩，有助于放松肌肉，缓解肌肉紧张程度，然后再慢慢拉伸腿部。

　　看了以上的内容这才脑洞大开，原来并不是只有缺钙才会引起腿部抽筋。所以，对腿抽筋的现象不可小视!

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　　女性怎样预防卵巢性不孕症?女性的生殖健康问题一直是关注的焦点，尤其是如今女性在日常生活中承担的角色越来越重，不仅仅是要照顾家庭，经济负担等等方面都是压力。然而，当女性准备生育下一代时，久未怀孕很有可能是因为不孕症造成的。

　　中医专家告诉大家，不孕不育疾病中，男女双方都有可能是不怀孕的关键处，其中女性不孕症的出现，可能是卵巢、子宫甚至盆腔炎症造成的，而其中卵巢性综合症造成的女性不孕症发生几率日渐增高，究竟女性怎样预防卵巢性不孕症呢?

　　1、月经失调

　　经常有些年轻的女性一到月经时，都疼痛异常无法正常生活工作，周期紊乱，甚至隔几个月才来一次，这样的情况很有可能造成卵巢性不孕症的出现，应当及时到正规的妇产科进行检测。

　　2、卵巢疾病

　　妇科中的多囊卵巢综合症、卵巢炎、卵巢方位反常，卵巢下垂，等等疾病都有可能造成女性不孕不育的出现，应该根据患者自身的病情来进行治疗，像是多囊卵巢综合症以及方位反常等问题没课通过手术或者腹腔镜下分化粘连术来进行治疗，从而解决不孕的情况。

　　3、及时检查

　　女性定期应当进行体检，来及早预防身体疾病的出现，像是卵巢囊肿、子宫内膜异位等疾病，若是提早预防和治疗可以尽早恢复健康，否则不光光是导致不孕不育的出现，甚至造成身体健康出现危害。

　　上述我们分析的“女性怎样预防卵巢性不孕症”的几点内容，想必患者们已经有所了解，也希望女性们不要忽视自身健康，及时预防、体检能够更好的防范。另外若是对于不孕不育方面还有疑问，可在线咨询我们的医生来为夫妻们进行解答。

　　肝癌作为恶性肿瘤之首，致死率居高不下，治疗肝癌的方法也很多，那么中医药治疗肝癌的优势在哪里?中医药在治疗着肿瘤方面存在哪些优势?这些优势表现如下：

　　一、最大限度地保护肝功能

　　肝脏是人体最大的消化腺，其任务相当艰巨，参与机体的各种消化代谢、吸收利用活动。一旦肝功能异常会出现糖代谢、蛋白代谢、脂肪代射等一系列紊乱。大部分肝癌病人均死于肝功能衰竭或因肝功能异常导致门脉高压引起的消化道大出血。中药治疗是在辨证的基础上最大限度地恢复保护肝脏，重点不着眼于瘤体而在于症状的改善。症状好转，瘤体自然稳定或缩小，此其优势之一。

　　二、最大程度地减少并发症

　　大部分肝癌病人脾功能亢进是肝癌病人最严重的并发症，它可引起造血机制异常、凝血功能障碍，加上门脉高压，致使胃底静脉高度曲张，极易引起消化道大出血。肝功异常还会出现蛋白合成不足，出现低蛋白，引起大量腹水。肿瘤压迫还会出现胆汁排泄障碍，引起黄疸等。利用中药的健脾理气、消导、软坚散结等特点进行治疗均能达到使AFP下降、肝功能正常，增加吞噬细胞、T细胞、肿瘤坏死因子的疗效，促进病人饮食量的增加，消除腹水、祛除黄疸，控制瘤体的继续生长。

　　三、最大范围地提高病人生命质量和生活质量

　　癌症目前仍为世界顽症。一个正规医院的医生，没有谁敢称治愈，但是，针对肝癌发病部位的血供丰富、双套供血、转移快、生长迅速的特点，中医从外围症状着眼，采取“农村包围城市”的战略思想，解除了病人诸多由原发灶引起的症状。通过中医治疗的病人一般不疼痛、腹水消失、肝功能降至正常、黄疸消退，达到“带瘤生存”目的。原本生存在3～6个月的病人能延至1～3年，甚至更长，而且病人能自理，能参加一些体育活动。