后背起疙瘩 后背有疙瘩该怎样去除

　　总有一群朋友经常会受到后背疙瘩的困扰，夏天不敢脱衣服，睡觉不敢躺在硬板上，实在是让人感到有些困苦不堪，那么大家知道后背起疙瘩究竟是怎么回事吗?为什么会出现这情况呢?长疙瘩的原因是什么?长疙瘩怎么办呢?

　　后背上总是长很多痘痘，碰一下还特别痛，整个背上满满的都是，看着特别吓人，吃了好多药，也擦过好多药，就是不见好，不知道是怎么回事。

　　注意个人卫生

　　勤洗手，勤洗澡，勤换贴身衣物，尽量穿透气的衣服，如果可以，每天用热水泡澡，不要用手抓，以防发炎，引起周边皮肤感染，可以买下一些硫磺皂用来清洁后背，可以抑菌杀菌。

　　注意饮食

　　不吃辛辣生冷食物，少吃油腻油炸膨化食品，多喝开水，吃清淡的，多喝汤。合理睡眠，少熬夜，多休息，慢慢调节内分泌。

　　后背上的痘痘严重的时候

　　在洗澡的时候尽量使用清水，不要涂抹香皂、沐浴乳，尤其是浴盐，不然用清水冲洗时疼，对伤口造成伤害。

　　“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。

　　中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰：“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散。”

　　《医宗金鉴·外科心法》谓：“肺风粉刺，此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收功也。”以清热、利湿、凉血等法治疗。

　　痘痘不光长在脸上让人担心，长在背上也是让人伤透脑筋啊。尤其是夏天一到，男士最爱的背心，女生最爱的露背装漂亮长裙也不敢再穿了，都是背部痘痘惹的祸。下面就教你怎么彻底去除后背痘痘，内外结合的方法最有效。

　　背上长痘的原因和去除方法

　　油脂分泌不调

　　当你一整天都靠着椅背，或者穿不透气的布料，很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。

　　1. 一般因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的，并且有时会带微痛感，所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背，让痘痘破裂发炎。

　　2. 有人习惯了沐浴露洗后的润滑感而不习惯了肥皂，但其实肥皂有很好的控油能力和杀菌效果，大家可以选择一些手工肥皂，美观到你可能都会认不出它的本尊是一块肥皂!

　　3. 除了日常的清洁，有条件的还能选择草本精华的身体乳进行按摩润肤。

　　毛孔堵塞

　　有些人动不动就满身大汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞形成痘痘，这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。

　　1. 这时候赶紧把头发扎起来吧，捂着头发细菌更加猖狂。

　　不知道有没有人遇到过牙缝疙瘩的问题，这个就有些尴尬了，人为什么会出现这种情况呢，牙缝里面如果长出疙瘩了该怎么办?下面就来通过这篇文章好好的了解一下吧，希望看了这篇文章后会对你们有所启发。

　　我的下牙左下床,后大牙外侧长出一个疙瘩 ,我们都把这种疙瘩叫"牙缝疙瘩".开始牙痛 ,我把牙床用牙签扎破,流出一点血,就不痛了,而现在却长出一个疙瘩,不痛 ,我有糖尿病 也不敢弄破它.我该怎么办?

　　可能为增生性龈炎，由于慢性炎症刺激牙龈增生，建议看口腔科，洁齿，增生部分可以切除。

　　增生性龈炎又称肥大性龈炎，多发生于青少年，多表现在前牙龈组织水肿、变软，呈肥大的慢性炎症。由于牙石、牙垢、食物嵌塞等局部刺激物，以及咬齿关系不良，如错齿等，都可引起慢性炎症肥大。

　　全身因素多为内分泌紊乱，如妇女青春期、月经期、妊娠期，牙龈可有显著的发炎、肥大。消除病因后，炎症可消失。可除去牙垢、牙结石、纠正口呼吸的习惯。

　　如牙龈肥大，经以上治疗无效，可做牙齿龈切除术。对全身疾病引起的牙龈肥大、发炎，应着重进行全身治疗。

　　本病的预防：注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，纠正不良的习惯。

　　增生性龈炎是指牙龈组织受到局部因素刺激而发生的慢性炎症。

　　症状体征早期表现以为、下前牙唇侧牙龈的炎症性肿胀为主，牙龈呈深红或暗红色，松软光亮，控之易出血。

　　龈缘肥厚，龈乳头呈球状增生，甚至盖过部分牙面，使龈沟尝试超过3cm，形成龈袋或假性牙周袋。按压龈袋表面，可见溢腔。

　　自觉症状较轻，有牙龈出血、口臭或局部胀、痒感觉。病程较长者，牙龈的炎症程度减轻，龈乳头和龈缘呈坚韧的实质性肥大，质地较硬而有弹性。

　　疾病病因青少年时期由于组织生长旺盛，对菌斑、牙石、食物嵌塞、邻面龈、咬牙合异常、不良修复体、正畸装置等局部刺激易发生增殖性反应。

　　对口腔卫生习惯不够重视，口呼吸、内分泌改变等诸多因素，使牙龈对局部刺激的敏感性增加，因而易患本病。

　　诊断检查根据发病年龄，部位以胶牙龈形态及色泽、质地的变化，有龈袋形成，可作出诊断。

　　1、诊断根据患者的发病年龄、部位以及典型的牙龈色、形、质的改变，诊断并不困难。

　　2、鉴别诊断本病需与下列疾病相鉴别。包括药物性牙齿良增生;牙龈纤维瘤病;白血病引起的牙龈肥大。

　　去除局部刺激因素，施行洁治术。口呼吸患者应针对原因进行治疗。龈袋内可用3%过氧化氢液冲洗，放碘制剂。牙龈纤维增生的部分，可施行牙龈成形术，以恢复生理外形。

　　具体有以下几种

　　1、针对病因的治疗

　　是去除一切局部刺激因素，保持良好的口腔卫生，施行洁治术，并教会患者控制菌斑。

　　口呼吸患者应针对原因进行治疗，如治疗鼻部疾患，上唇过短者可进行唇肌训练，或在前牙唇侧牙跟涂凡士林以减轻牙跟干燥。纠正错腭和食物嵌塞，改正不良修复体等。

　　2. 当痘子成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉。

　　3. 处理完之后，可以进行消炎镇定。

　　血液循环不畅

　　每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。

　　1. 每久坐2个小时就请站起来活动活动你的身子骨，做做小幅度的拉伸动作;注意要选择适用于身体肌肤的精油，并不是所有精油都能用的，如果是平时的精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了长痘的种子堵塞毛孔。

　　2. 每周建议可以做个背部推拿来舒缓肌肉，或者刮痧，有助于排出体内的毒素。只要刮到微微泛红就足够了，刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了才能洗澡哦!

　　体质问题

　　背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

　　个人卫生

　　流太多汗水，衣服贴在背上，又未及时换洗，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。

　　此外，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3–4个月换洗一次，最好挂上蚊

　　帐，减少天花板的灰尘低落在床上。洗澡后记得要擦干身子，因为洗澡之后来不及擦干身子，衣服湿着粘在背上容易滋生细菌。

　　皮肤过敏

　　皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，比如用了不适合自己的润肤乳等，或者毛巾衣物之类的，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触!

　　生活压力

　　现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。保持愉悦的心情，和适度的放松很重要哦!另外保持肠道通畅，排除肠道身体里面堆积的毒素，活血化瘀，调剂人体内分泌对去除痘痘是十分有帮助的。

　　头发没洗干净

　　很多女性在洗完头发之后，喜欢用护发素或者是发膜，以此来保养自己的头发，这一点无可厚非，但是有些女性在保养的时候，会将头发披散着，这样虽然也行，但是会留下一个后患就是导致背部长痘痘。对此，建议最好是将护发素冲洗干净，或者是在肩部与湿发之间垫跟毛巾、穿件外套什么的，这样就不用担心湿头发会影响到自己的后背了。

　　结语：上文中就是给大家介绍的一些关于后背长疙瘩的相关事项，相信大家看了之后对此应该也会有所了解了，我们在平时的生活中可以多关注一些这方面的事情，只有这样才能让整个人的身体状态变得更好。