您当前的位置:中国饮食健康网健康资讯正文

咖喱饭的热量

放大字体  缩小字体 2018-04-10 06:41:31  阅读:6935+ 来源:本站原创作者:甄妮

咖喱饭的热量是多少?下面一起来看看吧!

咖喱饭的热量(以100克可食部分计)是225大卡(941千焦),单位热量适中。每100克咖喱饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

既然热量适中,那么咖喱饭能减肥吗?下面一起来看看吧!

在亚洲,咖喱是非常普遍的食材,能做出各种各样美味的佳肴。咖喱含有特有的香料成分,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。另外,咖喱还能促进新陈代谢,改善便秘,促进消化等。所以多吃咖喱不仅不用担心热量高增加脂肪这个问题,还可以改善肠胃功能,是不可多得的减肥佳品。

关键词: 咖喱饭的热量

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论