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孕妇春季喝茶注意事项

放大字体  缩小字体 2018-04-13 09:12:39  阅读:3700+ 来源:本站原创作者:徐静蕾

孕妇要特别注意自己的各个方面,饮食上要特别小心,当然喝茶更应该注意,接下来小编就为大家介绍一下,孕妇喝茶的注意事项,希望对你有所帮助。

孕妇虽然可以喝茶,但是不能多喝,并不是所有的茶都适合孕妇喝,如果不注意胡乱地喝茶,就会影响到自己和胎儿的身体健康,孕妇在喝茶的时候是有原则的,易喝绿茶不宜喝红茶,当然应该避免喝浓茶,也不能喝得过量,适可而止就好。

茶叶中含有咖啡因等一些物质,与铁元素结合,会产生一种不能被人体吸收的元素,就会妨碍孕妇对铁的吸收,所以喝茶的时候不能喝得太浓,有可能引起胎儿先天性贫血。并且如果长期饮用浓茶,还会使心跳加速,血液循环加快,这就会给本来体弱的孕妇带来更多的负担,所以这里不主张孕妇喝大量的浓茶。

总之,茶叶中含有维生素等有益的成分,孕妇每天可以喝一点,这样可以促进血液循环,促进胎儿生长发育,有效的防止妊辰期间的水肿,帮助孕妇更好地消化。


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